위강한의원 대구점 최기문 원장님께서 자율신경신조증과 관련해 인터뷰 진행하셨습니다.

가슴 두근거림이 지속적으로 나타난다면 아래 내용 참고해보시기 바랍니다. 

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지속적인 심장두근거림, 불면증, 불안감, 초조함 등의 증상이 나타날 경우 주의를 기울일 필요가 있다. 이러한 증상이 반복적으로 발생한다면 자율신경계의 기능 이상을 의심해 볼 만하다. 자율신경계의 이상은 신체의 다양한 기능 조절에 차질을 빚게 하며, 특별한 원인 없이도 여러 가지 증상이 동반될 수 있기 때문이다.

자율신경계는 크게 교감신경과 부교감신경으로 나뉜다. 교감신경은 신체를 흥분 상태로 이끌어 활동이나 운동 시 심장 박동 수를 증가시키고 혈압을 상승시키며, 긴장감을 조성하여 정신 활동을 활성화시킨다. 반면, 부교감신경은 신체를 안정 상태로 이끌어 다양한 기관의 움직임을 이완시키고 휴식과 수면을 유도한다. 이러한 두 신경이 조화를 이루어 균형을 유지하는 것이 신체의 전반적인 기능을 원활하게 하는 데 중요한 역할을 한다.

자율신경계의 불균형이 발생하면 여러 가지 증상이 동반될 수 있다. 불안, 우울, 무기력감, 불면증, 가슴 답답함, 가슴 두근거림 외에도 어지럼증, 두통, 이명, 안구 건조, 목 이물감, 소화불량, 안면 홍조, 집중력 저하 등이 나타날 수 있다. 이러한 증상들은 자율신경계의 활성도에 따라 다양한 형태로 동시에 발생하는 경우가 많다.

위강한의원 대구점 최기문 원장은 “자율신경계의 이상은 주로 소화기관과 관련이 깊다. 소화기관의 운동은 자율신경계에 의해 조절되며, 복부와 내장에는 다수의 자율신경이 분포되어 있어 이 부위의 기능 이상은 자율신경계의 불균형과 직결된다. 특히 위장과 대장은 자율신경계의 영향을 많이 받기 때문에 자율신경계의 이상을 겪는 환자들 중 상당수가 위장 질환을 동반한다. 따라서 자율신경계의 이상을 치료하기 위해서는 소화기관의 기능을 회복시키는 것이 필수적이다”고 강조했다.

자율신경실조증치료를 위해 처음 한의원을 방문할 때는 심층적인 설문 검사를 통해 증상과 생활 습관을 자세히 파악한다. 이러한 정보는 자율신경계의 상태를 평가하는 데 중요한 기초 자료가 된다. 이어서 자율신경균형 검사를 통해 교감신경과 부교감신경의 활성도를 비교 분석하여 스트레스 상태를 평가한다. 추가로 말초혈액순환 검사를 실시하여 혈액 순환 상태와 혈관의 노화 정도를 측정한다. 혈관이 노화되면 탄력성을 잃어 작은 스트레스에도 쉽게 수축하게 되어 자율신경계의 불균형이 발생하기 쉬운 상태가 된다.

또 진맥과 복진을 통해 전반적인 건강상태를 파악하며, 코와 목의 상태를 검사하여 호흡에 문제가 없는지 확인한다. 코와 목 건강상태는 호흡의 원활함과 직결되므로, 이 부위 이상은 자율신경계 균형을 깨뜨릴 수 있다. 검사결과에 따른 치료방법으로는 치료탕약이 주로 사용된다. 치료탕약을 통해 피로, 스트레스, 호르몬 부족, 위장기능저하 등을 완화시키는 것이다. 이 외에도 약침요법을 통해 목과 어깨 근육의 긴장을 풀어준다. 비강약침요법은 코 점막 문제를 해결하여 호흡을 원활하게 하고, 아로마심부온열요법은 혈액순환 촉진과 심신안정을 도모한다. 또한 생활요법을 통해 식습관과 운동, 생활습관을 개선함으로써 재발을 방지하고 치료 후에도 건강을 유지할 수 있도록 돕는다.

출처 : 헤모필리아(http://www.hemophilia.co.kr/)