위강한의원 분당점 홍욱기 원장님께서 역류성 식도염과 관련해 인터뷰 진행하셨습니다.

마른기침 및 가슴 통증 증상이 나타난다면 아래 내용 참고해 보시기 바랍니다.

https://www.hemophilia.co.kr/news/articleView.html?idxno=41456 

겉으로는 큰 문제 없이 지내다가도 어느 날부터 목이 계속 불편해지고, 속이 타는 감각이 반복되는 사람이 있다. 처음에는 커피를 마셔서 그런가 하고 넘기지만, 시간이 지나면서 신물이 올라오고 트림이 잦아지며 가슴 한가운데가 따끔하게 아픈 느낌이 더해지기도 한다. 

특히 마른기침이 이유 없이 이어지면 감기약을 바꿔 보거나 기관지 문제를 먼저 떠올리기 쉽다. 그런데 열도 없고 콧물도 뚜렷하지 않은데 기침이 멈추지 않고, 식사 뒤나 누웠을 때 더 심해지면 식도와 위장 사이의 균형이 흔들린 상태를 먼저 살펴야 한다. 속쓰림과 목이물감이 함께 나타나는 양상은 단순한 목 문제로 끝나지 않는 경우가 많고, 가슴통증이 겹치면 일상 불안도 빠르게 커진다.

위산이 식도 쪽으로 거슬러 올라오면 식도 점막은 반복적으로 자극을 받는다. 자극이 누적되면 쓰린 통증이나 타는 듯한 감각이 나타나고, 속이 답답해지는 불편도 동반된다. 이 상태를 역류성식도염으로 부르며, 식사 후 속이 쓰리거나 트림이 늘고 가슴 부근이 눌리는 듯 답답해지는 특징을 보인다. 위 내용물이 목과 코 쪽까지 영향을 주면 목이 간질거려 기침이 잦아지고, 입안에서 신맛이 올라오며 구취가 동반되기도 한다. 

역류성식도염을 위산만의 문제로 좁혀 보면 놓치는 부분이 생긴다. 식사 시간이 일정하지 않거나 스트레스가 쌓인 상태에서 회복이 잘 되지 않으면 위장 기능은 쉽게 부담을 받는다. 잦은 음주와 흡연, 자극적인 음식 섭취도 위장에 부담을 더한다. 이렇게 위장에 부담이 누적되면 음식물이 위 안에서 충분히 처리되지 못하고 오래 머무는 일이 늘어난다. 

음식물이 정체되는 시간이 길어지면 위 내부 압력이 올라가고, 압력이 올라간 상태에서 위산이 식도 쪽으로 밀려 올라오는 일이 반복된다. 속이 타는 느낌이 잦아지고, 식사 뒤 가슴이 답답해지며, 목이 불편해지는 이유가 이 과정과 맞물린다. 밤에 누웠을 때 증상이 더 강해지는 사람도 많은데, 누운 자세에서 역류 자극이 더 크게 느껴지기 때문이다.

위강한의원 분당점 홍욱기 원장은 “위 안에 음식물이 오래 머물면 가스가 늘고 내부 압력이 높아진다. 압력이 올라간 상태에서 산성 물질이 식도 쪽으로 역류하면 속쓰림과 목이물감이 반복되고, 마른기침이나 가슴통증으로 이어지기도 한다”고 말했다.

위장 운동 기능 회복은 치료의 중심 축으로 놓인다. 위장에 음식물이 오래 머무는 시간이 줄어야 내부 압력 상승이 덜해지고, 역류 자극도 함께 줄어드는 방향으로 이어진다. 위강한의원에서 사용하는 치료탕약은 위장 운동 기능 회복에 초점을 둔다. 

위 점막이 자극받은 상태를 진정시키는 방향의 한약재들을 구성에 포함하고, 위장에서 소장으로 이동하는 과정이 매끄럽게 이어지도록 다룬다. 속쓰림이 잦고 트림이 늘어난 사람에게는 위장 정체가 먼저 풀려야 목과 가슴의 불편도 함께 가라앉는 경우가 많다. 기침이 심한 사람도 목만 다루기보다 위장 상태를 같이 잡아야 반복이 줄어드는 방향으로 갈 수 있다. 약침요법은 침 시술과 약재의 특성을 함께 활용하는 방식으로, 일정 부위의 경혈에 소량의 약침을 주입해 위장 기능 회복을 보조한다. 위장과 연관된 경혈을 중심으로 자극을 주고, 긴장되어 있는 부위를 함께 다루는 방식으로 구성된다. 

목의 이물감이나 후비루가 함께 나타나는 사람에게는 비강약침요법을 더할 수 있다. 비강으로 자극을 전달하는 방식으로, 목 주변의 불편과 후비루를 함께 다루는 구성에 포함된다. 코 상태가 불편하면 입으로 숨 쉬는 시간이 늘고, 입안과 목이 쉽게 마르며, 목의 자극감이 더 커질 수 있다. 비강 쪽을 함께 다루면 호흡이 편해지고 목의 건조감이 줄어드는 방향으로 연결될 수 있다. 

복부가 단단하게 긴장되어 있고 속이 꽉 찬 느낌이 강한 사람에게는 아로마심부온열요법을 적용한다. 복부 깊은 곳까지 온열을 전달해 내부 압박감과 불편한 감각을 낮추는 데 초점을 둔다. 복부가 차갑고 긴장된 상태에서는 위장 운동이 둔해지기 쉽고, 위장 운동이 둔해지면 정체가 늘어나 역류 자극이 더 쉽게 시작된다. 온열을 통해 복부 긴장을 낮추면 속의 답답함이 줄어들고, 식사 뒤 불편이 시작되는 강도가 낮아지는 방향으로 이어질 수 있다. 

이러한 치료만큼 중요한 것이 생활 습관 조정이다. 늦은 밤 식사, 과식, 자극적인 음식 섭취는 위장 부담을 키우고 역류 자극을 반복시키는 요인으로 연결된다. 취침 전에는 최소한의 소화 시간을 확보해야 하며, 식사 직후 바로 눕는 습관은 피해야 한다. 커피, 초콜릿, 탄산음료, 기름진 음식 섭취량도 줄여야 한다. 이런 음식들은 속쓰림과 역류 자극을 더 크게 만들 수 있어, 증상이 심한 시기에는 섭취 빈도를 확실히 조절해야 한다. 

홍 원장은 “역류성식도염은 위산만의 문제가 아니다. 위장 운동 상태가 떨어져 정체가 늘고 내부 압력이 올라가면 역류 자극이 반복된다. 문진과 복진, 자율신경 상태 측정으로 몸의 반응을 확인하고 치료와 함께 생활 습관을 조정해야 마른기침과 가슴통증이 함께 가라앉는다”고 말했다.

출처 : 헤모필리아(http://www.hemophilia.co.kr)